O mare bucurie şi o mare uşurare – astfel de sentimente le încearcă pe proaspetele mămici. Cu toate acestea, viaţa nu este întotdeauna roz și poți suferi de depresie postpartum după naștere. Primele câteva săptămâni după naştere sunt foarte dificile pentru o femeie. Mai mult de jumătate din proaspetele mămici simt anxietate, tristeţe, confuzie, neputinţă, teamă de necunoscut şi de schimbare. Ele îşi fac griji vizavi de sănătatea copiilor, în legătură cu propria identitate, dar şi vizavi de viaţa profesională şi relaţia cu partenerul. 8 din 10 mame tinere se confruntă cu starea emoţională numit baby blues.
Femeile devin triste, de multe ori plâng, au un sentiment de vinovăţie pentru că nu se pot bucura de copiii lor sau pentru că nu pot avea grijă de ei aşa cum şi-ar dori. Din păcate, la aproape 20% dintre proaspetele mămici aceste nelinişti se pot transforma în depresie postpartum De ce se întâmplă asta? Se pare că hormonii sunt de vină, dar nu numai. La naştere, mama, are un nivel ridicat de estrogen, care scade în mod semnificativ la scurt timp după aceea. Scade, de asemenea şi nivelul de progesteron. Totul este urmat de o secreţie crescută a hormonului care face posibilă alăptarea – prolactina. Toate acestea provoacă modificări ale dispoziţiei. Uneori, mamei îi vine să plângă din senin, iar în alt moment izbucneşte într-un hohot de râs. Îmbunătăţirea stării emoţionale poate fi aşteptată la aproximativ 10 de zile de la naştere, atunci când se restabileşte echilibrul hormonal.
Vezi care sunt cauzele și simptomele depresiei postpartum!
O recomandă experiența în funcția de Redactor-Șef al revistelor Bebelu și Mamă de profesie, dar și al site-ului Bebelu.ro.