Întreruperea alăptării – ce se întâmplă cu sânii tăi?
Întreruperea alăptării este o schimbare importantă şi pentru sânii tăi, plini de lapte. Pur şi simplu lactația nu va dispărea peste noapte. Cu timpul însă, laptele va fi din ce în ce mai puţin, deoarece corpul tău produce lapte atunci când pui copilul la sân. Dacă sânii sunt plini de lapte, poţi să te mulgi puţin, doar cât să simţi uşurare, dar nu şi ca să stimulezi lactația.
Ce puteţi face? Puteţi aplica pe sâni frunze de varză cu pistilul rupt şi ţinute în prealabil la frigider. De asemenea, ajută masajul sub duș cu apă caldă. Salvia inhibă lactația – deci puteţi bea 3-4 căni de ceai de salvie pe zi.
Ce să nu faceţi? Nu ar trebui să limitaţi cantitatea de lichide, deoarece acestea nu au nici un efect asupra alăptării. Limitarea consumul de lichide poate duce la tulburări electrolitice şi inflamaţii ale tractului urinar.
Ineficiente – şi chiar periculoase – pot fi metodele „de la bunica”, gen poartă lenjerie strânsă pe corp, sau bandajează-ţi sânii. Aceste metode pot duce la canale de lapte înfundate şi chiar mastită.
Merită să întrebaţi medicul gincolog despre medicamentele care inhibă lactatia? Este un punct de discuţie. Unii medici prescriu medicamente care reduc secreţia de prolactină, care rezultă în producţia de lapte, dar cei mai mulţi experţi nu recomandă acest lucru din cauza efectelor secundare neplăcute.
O recomandă experiența în funcția de Redactor-Șef al revistelor Bebelu și Mamă de profesie, dar și al site-ului Bebelu.ro.