Pe măsură ce temperaturile devin din ce în ce mai ridicate, este clar că avem nevoie de o rutină de îngrijire specifică verii. Dacă în timpul iernii preferăm cremele foarte hidratante, balsamurile de corp și parfumurile dulci, iată că vara, rutina noastră de îngrijire tinde spre mai multă lejeritate și prospețime. Dacă ne dorim să îi impresionăm pe cei din jur cu un aspect estival, radiant și sănătos, este necesar să ne pregătim corespunzător. Indiferent de fondul de ten pe care l-am folosi sau de cât iluminator am aplica pe ten, dacă pielea noastră este încă uscată, machiajul nu va putea acoperi asta, ci dimpotrivă, va scoate în evidență consecințele pe care sezonul rece le-a lăsat în urma sa.
Iată, așadar, 3 pași pe care trebuie să îi urmați dacă vă doriți un aspect proaspăt, ideal pentru a face față provocărilor unei zile de vară:
- Exfolierea pielii. Exfolierea pielii este esențială pentru îndepărtarea celulelor moarte ale pielii, care sunt responsabile pentru aspectul tern și uscat. Persoanele cu ten sensibil își pot exfolia pielea o dată pe săptămână, în timp ce celelalte persoane își pot exfolia pielea de două sau chiar de trei ori pe săptămână. Exfolierea excesivă poate face ca pielea să devină iritată sau inflamată, adică opusul a ceea ce doriți să obțineți. Exfolierea efectuată o dată sau cel mult de trei ori pe săptămână vă ajută să obțineți o piele elastică, luminoasă, sănătoasă, fără puncte negre și fără pori blocați. După exfoliere, puteți aplica o cremă hidratantă, apoi fondul de ten sau un BB cream. Dacă doriți, puteți pregăti acasă un exfoliant natural. Fie folosiți zaț fin de cafea, fie amestecați două linguri de zahăr – zahărul fiind o sursă naturală de acizi alfa hidroxi – și o lingură de ulei de nucă de cocos, care este în mod natural antimicrobian și hidratant. Exfoliați ușor pielea umedă folosind mișcări circulare timp de aproximativ un minut. Clătiți cu apă călduță și uscați pielea cu un prosop.
- Hidratarea este esențială. Este etapa cea mai importantă pentru o piele elastică. Așa cum vă hidratați tenul, este necesar să vă hidratați și pielea întregului corp. După curățarea pielii și mai ales după exfoliere, asigurați-vă că utilizați o cremă hidratantă. Există o gamă amplă de creme hidratante, de la cele mai accesibile și până la cele mai costisitoare, dar pentru a obține rezultatele dorite, crema hidratantă pe care o utilizați ar trebui să corespundă tipului de piele și nevoilor specifice. Chiar dacă aveți tenul gras, este în continuare necesar să folosiți o cremă hidratantă pentru echilibrarea pielii. Pielea uscată are nevoie de mai multă umiditate, așa că puteți folosi și o cremă pe bază de ulei. Uleiul de nucă de cocos virgin organic presat la rece este un hidratant natural excelent pentru toate tipurile de piele. Poate fi folosit atât pentru ten, cât și pentru corp. Iar dacă doriți să lăsați o aromă plăcută în urmă, puteți amesteca câteva picături de ulei esențial de citrice în uleiul de cocos, urmând apoi să aplicați amestecul obținut pe corp. Notele citrice sunt printre cele mai populare într-un top parfumuri femei de vară. Dacă preferați produsele care îndeplinesc multiple funcții, atunci puteți opta pentru un ulei parfumat uscat care se poate aplica atât pe păr, cât și pe ten și pielea corpului.
- Aplicați fondul de ten preferat. Pentru un aspect proaspăt, lăsați crema hidratantă să se cufunde în piele înainte de a aplica fondul de ten. Asta va ajuta foarte mult la longevitatea fondului de ten. Cel mai important pe timpul verii este să încercați să folosiți cât mai multe produse cu factor de protecție solară, inclusiv cremă, fond de ten, cremă BB, pudră și balsam de buze. Dacă pielea tinde să devină mai uscată pe parcursul zilei, puteți omite aplicarea pudrei sau puteți aplica pudra doar în zona T, acolo unde pielea are tendința să devină mai grasă, dar și în zona ochilor, pentru a fixa fondul de ten și anticearcănul.
Nu uitați să consumați o cantitate corespunzătoare de apă pe parcursul zilei și să respectați un program regulat de exerciții fizice pentru a obține o piele cu aspect proaspăt și sănătos.
O recomandă experiența în funcția de Redactor-Șef al revistelor Planul Casei Mele și Casa Mea.