Nașterea este un fenomen frumos și mult așteptat de orice femeie. Cu toate că întâlnirea cu bebelușul este cel mai frumos lucru din lume, în realitate durerile din timpul travaliului sunt destul de puternice.
Travaliul declanșează nașterea, fiind o etapă preliminară a acestui moment. Deși ne-am dori ca durerea să nu existe, în realitate nici măcar anestezia epidurală nu poate să suprime în totalitate durerile nașterii. Iar atunci când mămica apelează la metodele clasice, fără anestezie, este bine să cunoască de ce anume să se ferească pentru a-i fi bine.
Cu toate acestea, nașterea poate fi depășită cu ajutorul personalului de specialitate, dar și prin însușirea unor tehnici pe cât de comune, pe atât de utile. Respirația, masajul, hidratarea sunt câteva lucruri pe care trebuie să ți le însușești încă de dinainte de a rămâne însărcinată.
În cazul în care nu cunoști fiecare moment al travaliului, nașterea s-ar putea să devină și mai dureroasă decât ți-ai imagina.
Vezi care sunt cele 5 greșeli care fac ca nașterea să fie și mai dureroasă!
O recomandă experiența în funcția de Redactor-Șef al revistelor Bebelu și Mamă de profesie, dar și al site-ului Bebelu.ro.