4. Îngrijirea sânilor – cum se face și ce nu ai voie?
Sânii sunt foarte sensibili în sarcină. Se întăresc, se fac mai mari și sunt foarte dureroși la atingere. Mai mult, este posibil ca în sarcină să apară acea secreție lichidă, confundată cu laptele matern. De aceea, au nevoie de măsuri de igienă cât mai optime. Pentru a nu te păta, poți folosi tampoane de sân, aplicate în interiorul sutienului. De asemenea, sânii se vor spăla cu apă călduță și mai apoi se pot unge cu cremă ce conține lanolină, indicată pentru această perioadă. În cazul în care vă deranjează mai mult, puteți să stați câteva ore fără sutien. Ca și atenționare specială, nu folosiți sutiene din materiale sintetice și nici foarte strânse. Pe lângă lipsa de confort, acestea ar putea determina probleme de sănătate.
VEZI CUM SĂ ÎȚI ÎNGRIJEȘTI CORECT PIELEA!
O recomandă experiența în funcția de Redactor-Șef al revistelor Bebelu și Mamă de profesie, dar și al site-ului Bebelu.ro.