Încă de când eram mici, bunicii ori părinții ne puneau fularul peste gură. De teamă să nu facem roșu în gât, ne înfofoleau cu tot felul de fesuri și fulare, astfel încât doar ochii de-abia ni se mai vedeau. Acum, când suntem părinți, păstrăm aceleași obiceiuri, condamnate de cele mai multe ori de către medici.
Ajungem să ne înfofolim destul de mult copiii, îi îmbrăcăm gros încât de-abia mai pot să respire și acest lucru pentru că ne temem ca aerul rece să nu le facă rău. Alți părinți, ajung să aibă o atitudine de-a dreptul contraindicată – își țin copilul închis în casă aproape întreaga iarnă, considerând astfel că îi protejează împotriva îmbolnăvirilor.
Plimbarea în frig cu hăinuțe groase!
Atunci când afară este frig trebuie să ne îmbrăcăm gros. Nimeni nu spune că trebuie să umblăm cu copiii dezbrăcați. Însă, nu trebuie să exagerăm! Medicii ne sfătuiesc să le dăm copiilor mai multe straturi de îmbrăcăminte, mai multe hăinuțe de care să poată fi dezbrăcați ușor atunci când se încălzesc. Ținuți în haine groase prea mult timp, nu vom face altceva decât să îi îmbolnăvim. Vor transpira ușor și astfel vor răci.
În plus, este bine ca orice copil să fie îmbrăcat în hăinuțe organice, cu materiale în care pielea să poată respira. Desigur, gecile trebuie să fie confecționate din materiale care să mențină în interiorul său căldura. Hăinuțele din interior trebuie să fie mai subțiri, de regulă în năsturei, astfel încât să poată fi date jos ușor.
Fularul peste gură, un obicei nesănătos!
Nimic nu poate fi mai greșit decât să îi astupi copilului gurița atunci când iese afară din casă și este frig.
Desigur, aerul rece este considerat de cei mai mulți părinți un adevărat inamic la adresa sănătății copilului. De aceea, le astupă gurița cu un fular gros pentru a fi feriți de roșu în gât, pentru ca năsucul lor mic să nu înghețe și pentru a ține la distanță virușii și bacteriile provenite de la alți copii bolnavi.
Însă, gurița copilului emană aer cald, care în contact cu aerul rece de afară va determina umezirea fularului. În acest mod se va crea un mediu propice pentru ca virușii și bacteriile să se cuibărească și astfel să atenteze la sănătatea copilului. Așa se explică că, deși cu fularul pe guriță, copiii totuși se îmbolnăvesc. Astfel, ipoteza potrivit căreia „i-am ținut năsucul ferit de aerul rece” nu este valabilă.
În plus, prea multă protecție nu este deloc sănătoasă. Copilul trebuie să ia contact atât cu aerul cald, cât și cu aerul rece. Trebuie să se bucure de vară, ca și de iarnă și nu trebuie să îl împiedicăm să rostogolească bulgări pufoși prin zăpadă.
Aerul rece de afară are și el efectele sale benefice – îl va ajuta să își întărească imunitatea, fiind ferit de îmbolnăviri dese. Este un aer curat, fără prea multe bacterii ori viruși și de aceea copilul trebuie sa ia contact cu el.
Indiferent cum, evitați să îi așezați copilului fularul peste gură întrucât acesta va fi mult mai predispus răcelilor ori îmbolnăvirilor dese. Această măsură nu reprezintă o soluție pentru ca micuții noștri să fie feriți de aceste lucruri. Fularul este util să fie așezat în dreptul gâtului, însă copilul va trebui să ia contact cu aerul rece, să nu aibă la gură nimic așezat. Prin umezirea fularului provocat de vaporii de aer ce se formează ca urmare a contactului aerului cald cu cel rece, bacteriile și virușii vor găsi mediul pe care și-l doresc. Astfel, copilul se va îmbolnăvi mai ușor în timpul sezonului rece.
O recomandă experiența în funcția de Redactor-Șef al revistelor Bebelu și Mamă de profesie, dar și al site-ului Bebelu.ro.