Dacă există o categorie de persoane care a fost poate cea mai afectată de efectele izolării în timpul Coronovirus, atunci ar trebui menționați părinții cu copii de vârstă școlară și preșcolară. Cu adevărat, izolarea a fost o perioadă destul de ciudată pentru majoritatea familiilor cu copii, perioadă în care orele și zilele treceau parcă în același mod, în care rutinele s-au descompus și în care schimbările au dat năvală neinvitate.
Deși specialiștii sunt de părere că atât părinții, cât și copiii lor prosperă atunci când sunt susținuți în moduri specifice și cât mai raționale, iată că există perioade în care suntem nevoiți să renunțăm la rutina noastră de zi cu zi și să îmbrățișăm haosul. Există, totuși, foarte multe învățăminte pe care le putem extrage după această perioadă atât de neconvențională. Acum, că mulți dintre noi începem să ne reluăm stilul agitat de viață, acum când din nou începem să ne întrebăm cum putem fi cu adevărat implicați în viața copiilor noștri, când nu mai știm cum să ne gestionăm volumul de muncă și când de abia avem timp să ne îngrijim puțin de propria noastră persoană, poate că ar trebui să ne gândim la cum decurgeau zilele în timpul izolării și vom observa că ritmul era unul mai lent.
Așa cum există mișcarea culinară „slow food”, la fel există și mișcarea „slow parenting”, care implică o creștere a copiilor mai puțin programată, mai puțin stresantă și mai orientată spre modul în care copiii învață cel mai bine, și anume explorând în ritmul propriu.
Iată, în cele ce urmează, câteva modalități prin care creșterea copilului poate avea loc în deplină siguranță, fără episoade de mânie și fără stres:
- Dedicați-vă timp pentru a vă conecta cu copiii. Așa cum vă împărțiți programul de la servici între apeluri telefonice, corespondență prin e-mail, întâlniri și ședințe, la fel vă puteți desemna acasă scurte perioade de timp în care să fiți prezenți alături de copii, jucându-vă, colorând și, în general, făcând ceea ce își doresc copiii. A lua o pauză de la sarcinile domestice pentru a juca board games, pentru a colora cu creta pe terasa casei, pentru a construi un castel din Lego, poate părea frivol, dar tocmai aceste mici momente de conexiune contribuie la ameliorarea stresului și la construirea unei dezvoltări emoționale sănătoase. Puteți stabili o perioadă de timp și chiar puteți seta o alarmă pentru ca toată lumea să știe când se termină jocul și când este timpul ca fiecare să revină la sarcinile sale.
- Joacă în siguranță. Niciun joc și nicio altă activitate nu pot avea loc în deplină siguranță, confort și relaxare dacă există probleme de alergie, astm sau alte afecțiuni respiratorii. Pentru a ameliora simptomele copiilor care suferă de astfel de afecțiuni, cel mai indicat este să eliminați covoarele din locuință, să aspirați zilnic, să folosiți detergenți speciali pentru rufe precum cei de aici, dar și produse de curățenie formulate fără substanțe toxice. Tot pentru o cât mai bună stare de sănătate a tuturor membrilor familiei, specialiștii ne încurajează să renunțăm la folosirea plasticului, în special în bucătărie.
- Plictiseala duce la creativitate. Un lucru este absolut sigur, și anume copiii moderni sunt foarte obișnuiți cu structura. Prin urmare, atunci când vă auziți copilul plângându-se că se plictisește, încercați să rezistați dorinței de a propune o altă activitate. Studiile arată că plictiseala, atunci când nu este întreruptă sau asistată în mod constant, poate duce la un joc creativ și spontan. Atunci când un copil se plictisește, mintea sa este mai liberă să rătăcească, ceea ce duce la gândire creativă și, în final, la rezolvarea problemelor într-un mod mai original. Poate că va trebui să faceți față unui hohot de plâns sau unui mic episod de furie, dar încercați să nu cedați.
- Citiți cu voce tare. A-i citi copilului cu voce tare este mult mai eficient decât a-l înscrie la tot felul de activități extrașcolare. Bebelușii, copiii de vârstă mică, dar și copiii de vârstă școlară au mult mai mult de câștigat dacă li se citește cu voce tare decât dacă ar petrece timp cu o carte pe cont propriu. De fapt, cercetările arată că majoritatea copiilor pot înțelege povești mult mai complicate și mai interesante decât cele pe care le pot citi ei de unii singuri. De asemenea, vocabularul lor se îmbogățește, mai ales dacă faceți pauze și explicați cuvintele noi. Lectura este baza pentru succesul academic și deschide uși către matematică, către știință, artă și aproape orice altceva.
Un ritm mai lent, libertatea de a-și urmări interesele și ideile care le trec în mod natural prin minte, precum și timpul petrecut alături de părinți sunt căi importante către învățare și care, în cele din urmă, pot face o mare diferență în felul în care gândește și se comportă un copil.
O recomandă experiența în funcția de Redactor-Șef al revistelor Planul Casei Mele și Casa Mea.