1. Folosește lămâia
Lămâia este un puternic degresant, iar sucul său face minuni atunci când te gândești la albirea dinților. Prepară suc de lămâie cu apă și clătește-ți în fiecare zi gura, de minim trei ori. Ține cât poți sucul în cavitatea bucală pentru ca efectele să fie cele pe care le aștepți. Nu folosi suc de lămâie din comerț, nu produce niciun efect.
2. Bicarbonatul de sodiu
Bicarbonatul albește dinții, asta ne spuneau bunicii încă de când eram mici și ne sfătuiau să îl folosim cu încredere. Poți încerca un preparat din bicarbonat de sodiu și căpșuni. Pune într-un bol o linguriță de bicarbonat de sodiu și pasează deasupra 4 căpșuni. Amestecă bine, pănă atunci când obții o pastă omogenă. Aplică pasta pe dinți și lasă să acționeze câteva minute – nu va fi atât de greu. Periază mai apoi dinții. Repetă operațiunea de minim trei ori pe săptămână.
3. Sarea de bucătărie
Bunicii noștri foloseau sare de bucătărie, înlocuiau mai exact pasta de dinți cu sarea de bucătărie. Aveau dinții puternici, fără carii și mai ales foarte albi. Ușor de găsit, sarea de bucătărie reprezintă o soluție la îndemâna tuturor. Aplică sare pe dinți și apoi periază exact așa cum faci cu pasta de dinți. Vei vedea efectul uimitor mai repede decât ți-ai imagina. Sarea de bucătărie conține iod, necesar pentru sănătarea dentară.
4. Merele
Sunt la îndemâna tuturor. Consumă câte un măr după fiecare masă și vei vedea că vei avea dinți mai albi ca niciodată. Acidul din mere oferă un aspect plăcut danturii tale și ajută în albirea dinților. Fructele și legumele sunt și ele o soluție. Acestea au un efect abraziv, astfel că indiferent dacă consumăm mere, morcov, țelina, pere, acestea vor îndepărta bacteriile din gură și resturile de mâncare. În plus, cu cât mănânci mai multe fructe și legume, cu atât albul natural al dinților va fi recăpătat.
Coaja de banană reprezintă o altă soluție pentru un zâmbet de invidiat. Freacă dinții cu interiorul cojii de banană și lasă să acționeze câteva minute. Repetă procedeul în fiecare zi și rezultatele nu vor conteni să apară.
5. Oțetul de mere și uleiul de măsline
Preparate împreună, atât oțetul de mere, cât și uleiul de măsline vor reuși să ofere dinților un aspect cât mai plăcut. Pune într-un bol o lingură de ulei de măsline și o lingură de oțet de mere. Soluția astfel obținută o poți folosi atunci când te speli pe dinți. Înmoaie periuța și spală minim 5 minute dinții, lent, în așa fel încât efectul celor două ingrediente să își facă apariția. Nu folosi totuși în exces acest lucru întrucât oțetul de mere ar putea fi dăunător smalțului dinților.
Toate soluțiile expuse mai sus sunt remedii practice pentru ca dinții tăi să arate minunat. Nu produc efecte adverse, astfel că pot fi folosite cu încredere. Nu uita totuși de pasta de dinți, ața dentară, apa de gură, dar mai ales de vizitele dese la stomatolog.
O recomandă experiența în funcția de Redactor-Șef al revistelor Bebelu și Mamă de profesie, dar și al site-ului Bebelu.ro.