Venirea pe lume a unui bebeluș s-ar putea să schimbe totul în jurul tău, de la programul de somn și uneori chiar și până la privitul la televizor. Nimic din tot ceea ce făceai odată pare să nu mai semene, nici măcar orele pe care le petreceai în diminețile de weekend privind la televizor. Cu toate acestea, nașterea unui bebeluș nu trebuie să reprezinte pentru cei doi părinți implicați o povară și de aceea este bine să îi oferi bebelușului tău clipele de atenție de care are mare nevoie pentru a se face mare și sănătos.
Cu puțin mai multă organizare, viața de mămică pare să semene cu tot ceea ce a fost mai înainte de venirea pe lume a copilului și de aceea este bine să planifici totul cu multă atenție. Iată mai jos 5 lucruri de care să ții cont pentru a-ți organiza mai ușor viața de mămică:
- Organizează atent treburile casnice și încearcă cât se poate de mult să îți ușurezi munca zilnică. Un bebeluș are nevoie de o casă curată, de o lenjerie curată, de hăinuțe călcate și spălate. Acestea sunt indicațiile medicului și ale oricărei alte mămici care a trecut printr-o experiență similară. Hăinuțele sale nu trebuiesc amestecate în mașina de spălat cu cele ale adulților și de asemenea trebuiesc atent călcate după fiecare spălare. Încearcă să folosești un fier de călcat precum este acesta, fiindu-ți de mare ajutor. De asemenea, ar fi bine să folosești o masă de călcat, pe care o poți regăsi aici, reușind astfel să calci totul mult mai comod. Atunci când vorbim despre curățenia în casă, este bine ca acest lucru să fie împărțit cu partenerul sau mai exact cu tatăl copilului. Imediat după naștere ar fi bine să ceri sprijinul celor dragi pentru a te ajuta cu curățenia în casă sau cu preparatul mâncării. Mai mult ca sigur îți va fi de ajutor orice persoană apropiată care să suplinească lipsa ta din aceste activități.
- Dormi odată cu bebe – iată un alt sfat binevenit pentru ca mama să se simtă la fel de bine ca mai înainte de naștere. Ce-i drept, programul de somn al bebelușului este destul de fracționat, cel mic se trezește din trei în trei ore pentru că i se face foame sau pentru că vrea să fie schimbat. De asemenea, urmează și o perioadă de colici, așa că ar fi bine să te odihnești cât mai mult, iar orele de somn pe care le vei „prinde” odată cu puiul tău vor fi binevenite.
- Alăptează bebelușul într-o poziție confortabilă! Dacă tu te simți bine culcată, lângă bebe, atunci așa trebuie să faci. Alăptează bebelușul în cele mai comode poziții de alăptat, așa încât să îți fie bine. De asemenea, evită hrănirea bebelușului cu biberonul sau cu lapte formulă întrucât acest lucru îți va ocupa mult timp.
- Nu uita de ajutorul robotului! Mai ales în diversificarea alimentației bebelușului, robotul de bucătărie îți va fi de mare ajutor în prepararea hranei. Va tăia, pasa, porționa alimentele, iar la final vei prepara cea mai bună mâncare.
- Nu uita de minutele tale! Dacă ești mămică nu înseamnă că nu mai ai voie să faci nimic din ceea ce făceai înainte, așa că ar fi bine să îi ceri tatălui copilului să te înlocuiască câteva minute sau chiar o oră sau două, moment în care te poți plimba sau relaxa exact așa cum îți dorești.
O recomandă experiența în funcția de Redactor-Șef al revistelor Planul Casei Mele și Casa Mea.