Este extrem de important să îi învățăm pe cei mici încă de la o vârstă fragedă ce înseamnă un stil de viață sănătos, ce înseamnă să aibă o alimentație corespunzătoare, care să le ofere nutrițienții necesari, și un program de mișcare zilnică, care să le asigure o dezvoltare armonioasă. Și unde să înveți mai bine ce înseamnă un stil de viață sănătos decât în mijlocul naturii, acolo unde poți respira aerul proaspăt și te poți bucura de roadele naturii?
Am fost extrem de fericită să aflu că la Karin’s Kids Academy se pune foarte mult accentul pe educarea copiilor în acest sens. Astfel, copiii vor petrece majoritatea timpului în natură, alergând printre pomii fructiferi, pe dealurile pline cu flori sau în jurul lacului cu pești, vor cultiva propriile legume în grădină, le vor îngriji și apoi le vor culege pentru a le mânca. Să nu mai vorbim de căsuțele din copaci unde copiii se pot cățăra în voie pentru a-și servi gustarea de după-amiază!
După cum spuneam, un stil de viață sănătos presupune o alimentație echilibrată, care să aducă un aport nutrițional optim pentru orice copil. Această alimentație echilibrată include multe fructe și legume proaspete. La Karin’s Kids Academy, copiii au ocazia să culeagă merele coapte direct din pom și să le mănânce sub forma unei gustări sănătoase. De asemenea, copiii vor învăța cum să cultive cele mai importante categorii de legume, cum să le îngrijească, să le ude zilnic și să înlăture cu grijă frunzele sau rădăcinile uscate. Ulterior, copiii vor culege roadele muncii lor și le vor mânca sub forma unor mese delicioase și sănătoase. În plus, fiecare meniu este stabilit de un nutriționist care cunoaște cel mai bine necesitățile unui copil din punct de vedere al alimentației. Un stil de viață sănătos nu se oprește la poarta grădiniței, ci trebuie promovat și adoptat și acasă, în mijlocul familiei. De aceea, Karin’s Kids Academy organizează diferite ateliere de parenting în care părinții vor fi educați și vor primi informațiile necesare pentru adoptarea unei alimentații echilibrate și sănătoase pentru întreaga familie.
Dacă ne referim la programul de mișcare zilnică, Karin’s Kids Academy pune la dispoziția copiilor nu doar o simplă curte sau o sală de sport, ci un adevărat templu al sportului, în aer liber, gândit pe diferite grade de dificultate, în funcție de rezistența și vârsta copilului. Copiii vor avea spațiu suficient pentru a alerga în voie, fără să se ferească de mașini sau de oamenii grăbiți din jurul lor, vor învăța să exploreze mediul înconjurător și să fie liberi. Pe lângă această explorare liberă în curtea magică a grădiniței, ei pot lua parte la cursuri de sport, susținut de specialiști care știu exact de ce au nevoie copiii pentru a se dezvolta armonios, dar și la cursuri de dans, pentru a învăța cum să fie grațioși. Pentru copiii curajoși, vor exista și cursuri de karate, cățărare sau chiar de tehnici de supraviețuire în natură. Toate aceste cursuri sunt personalizate pentru fiecare copil în parte, în funcție de abilitățile sale și de dorința de a învăța.
Karin’s Kids Academy – grădinița care nu se preocupă doar de educația copilului tău, ci și de sănătatea și siguranța lui prin stabilirea unui stil de viață sănătos, care nu îi va aduce decât beneficii micuțului tău!
O recomandă experiența în funcția de Redactor-Șef al revistelor Planul Casei Mele și Casa Mea.