Sursa foto: Shutterstock
Lombosciatica este o problemă destul de comună, una care poate afecta atât persoanele tinere, cât și pe cele în vârstă și care poate interfera semnificativ cu activitățile de zi cu zi. Continuă să citești pentru a afla ce înseamnă lombosciatica, de ce apare și cum se tratează ea!
Ce este lombosciatica?
Lombosciatica se manifestă prin durere, amorțeală și furnicături care se extind de la partea inferioară a spatelui, prin fese și în jos pe picior, până în talpă. Aceste simptome sunt rezultatul iritării sau comprimării nervului sciatic, cel mai mare și mai lung nerv din corpul uman. Durerea poate varia de la un disconfort ușor până la o durere intensă, acută, care poate afecta calitatea vieții pacientului. Indiferent de severitatea durerii, dacă aceasta apare, este indicat să te adresezi unui medic pentru a afla care este cauza ei.[1][2] Doar dacă vei face asta poți afla care este schema de tratament pentru lombosciatică recomandată în cazul tău!
De ce apare lombosciatica?
Lombosciatica poate avea diverse cauze. Una dintre cele mai frecvente este reprezentată de hernia de disc lombară, care apare atunci când o porțiune a discului intervertebral se deplasează și apasă asupra nervului sciatic. Alte potențiale cauze la lombosciaticii sunt reprezentate de:
- degenerarea discurilor intervertebrale care apare odată cu îmbătrânirea;
- stenoza spinală lombară (îngustarea canalului spinal);
- sarcină;
- tumorile spinale;
- fracturile vertebrale lombare;
- spondilita anchilozantă.[1][2]
Ca factori de risc pentru lombosciatică, se pot menționa vârsta, obezitatea, sedentarismul, diabetul, dar și anumite ocupații, cum ar fi cele care implică ridicarea unei greutăți mari.[1][2]
Cum se poate trata lombosciatica?
Tratamentul lombosciaticii variază în funcție de cauza subiacentă și severitatea simptomelor. În multe cazuri, prima linie de tratament o reprezintă medicamentele. Acestea pot include analgezice, antiinflamatoare nesteroidiene (AINS), relaxante musculare sau corticosteroizi. Acestea pot ajuta la reducerea inflamației, relaxarea mușchilor și ameliorarea durerii. Pentru ameliorarea durerii, se mai poate recurge la aplicarea de comprese reci sau calde. De asemenea, se recomandă evitarea activităților care provoacă durere sau care pot duce la agravarea lombosciaticii.[1][2]
O componentă importantă a schemei de tratament pentru lombosciatică este reprezentată de fizioterapie, care poate ajuta atât la gestionarea simptomelor și la accelerarea recuperării, cât și la prevenirea reapariției acestei probleme.[1][2] O vizită la un cabinet de fizioterapie în Cluj te va ajuta să afli care sunt procedurile și exercițiile recomandate în astfel de cazuri și cum pot ajuta acestea.
Atunci când lombosciatica este mai severă, chirurgia poate fi cea mai bună opțiune. Tratamentul chirurgical nu se recomandă, de regulă, decât dacă există simptome care indică lezarea nervilor, dacă durerile severe împiedică desfășurarea activităților obișnuite ori dacă simptomele nu se ameliorează după 6-8 săptămâni de tratament conservator. Există mai multe tipuri de intervenții la care se poate apela în astfel de cazuri (discectomia și laminectomia sunt două exemple în acest sens), dar numai un chirurg poate stabili cu exactitate ce fel de operație este necesară într-un caz anume pentru a trata lombosciatica.[1][2]
Durata recuperării depinde de cauza lombosciaticii, de severitatea simptomelor, de tratamentul pentru care se optează și de alți factori. În unele cazuri, durerea poate să dispară după 4-6 săptămâni, în altele poate dura câteva luni ca simptomele să dispară. În orice caz, este important să nu se amâne tratamentul, altfel există riscul apariției unor complicații.[1][2]
Lombosciatica este o probleme comună, una care poate avea multiple cauze. Dacă suferi de dureri de spate care se extind în picior, este important să consulți un medic pentru un diagnostic corect și un plan de tratament personalizat. Tratamentul precoce poate ajuta la prevenirea complicațiilor și la îmbunătățirea calității vieții.
Disclaimer: Acest articol are scop informativ și nu înlocuiește consultul medical. Pentru un diagnostic precis și un tratament adecvat, este esențial să te adresezi unui specialist!
Surse:
- „Sciatica”, Mayo Clinic, 2024, www.mayoclinic.org/diseases-conditions/sciatica/symptoms-causes/syc-20377435. Accesat la 20 Ian. 2025.
- „Sciatica: What It Is, Causes, Symptoms, Treatment & Pain Relief”, Cleveland Clinic, 8 Sept. 2023, my.clevelandclinic.org/health/diseases/12792-sciatica. Accesat la 20 Ian. 2025.
O recomandă experiența în funcția de Redactor-Șef al revistelor Bebelu și Mamă de profesie, dar și al site-ului Bebelu.ro.