Sursa foto: Freepik
Exfolierea este un proces esențial în îngrijirea pielii: îndepărtează celulele moarte de la suprafața pielii, stimulează regenerarea celulară, lasă pielea netedă și radiantă și ajută la prevenirea și tratarea mai multor probleme cutanate, cum ar fi acneea, punctele negre sau pielea uscată și aspră. Un alt avantaj al exfolierii este acela că permite o absorbție mai bună a produselor de îngrijire a pielii, cum ar fi cremele sau loțiunile de corp. De asemenea, stimulează circulația sanguină la nivelul pielii.[1] Pentru a te putea bucura de toate aceste beneficii, trebuie să alegi produse de exfoliere potrivite și să le folosești corect, iar în acest articol îți vom spune cum poți face asta.
Cum alegi cel mai bun scrub pentru corp?
Pentru a alege cel mai bun scrub pentru corp, este important să iei în considerare câteva aspecte cheie. În primul rând, trebuie să folosești un scrub de corp potrivit pentru tipul tău de piele și nevoile acesteia. De exemplu, dacă pielea ta este sensibilă, ar fi indicat să eviți scruburile pentru corp prea agresive sau cu ingrediente iritante, iar dacă ai piele uscată, ar trebuie să optezi pentru un scrub cu ingrediente hidratante.
Scruburile cu ingrediente naturale precum sarea de mare, zahărul brun sau cafeaua sunt, de obicei, mai blânde pentru piele. Cu toate acestea, unele persoane preferă scruburile care conțin exfolianți chimici precum acidul glicolic sau acid salicilic. Primul este recomandat mai degrabă persoanelor cu pielea uscată și sensibilă, în timp ce cel din urmă este mai potrivit pentru cele cu pielea grasă. Înainte de a face o alegere, este recomandat să citești eticheta produsului și să te informezi cu privire la ingredientele utilizate și efectul acestora.[1]
Un alt aspect important în alegerea unui scrub pentru corp este mărimea granulelor. Unele scruburi au granule mai mari, în timp ce altele au particule abrazive mai mici. Granulele mai mari sunt mai potrivite pentru zonele corpului cu piele mai groasă, cum ar fi genunchii sau coatele, deoarece pot oferi o exfoliere mai intensă. În schimb, scruburile cu granule mai mici sunt mai blânde și pot fi folosite pe tot corpul. Este important să iei în considerare această caracteristică, în funcție de preferințele și nevoile tale.
Cum folosești corect scruburile pentru corp?
Primul lucru pe care trebuie să-l reții este acela că nu trebuie să folosești un scrub zilnic. Dacă ești la început, este suficient să-ți exfoliezi pielea de 1-2 ori pe săptămână. Cel mai bun moment pentru a aplica scrubul este după o baie sau un duș, când porii sunt deschiși și pielea este umedă, pentru a-i permite să îndepărteze eficient celulele moarte ale pielii.
Pentru a obține rezultate optime, scruburile trebuie aplicate prin mișcări circulare, ușoare, pentru a stimula circulația și pentru a nu deteriora pielea. Este important să acorzi o atenție deosebită zonelor cu piele mai aspră, cum ar fi coatele, genunchii și călcâiele, pentru a le exfolia în profunzime.
După ce scrubul a fost aplicat pe tot corpul, acesta trebuie clătit cu apă caldă, pentru a îndepărta complet particulele exfoliante. Ulterior, este esențială hidratarea pielii cu o loțiune sau un ulei de corp, pentru a păstra umiditatea și a o lăsa netedă și catifelată. Hidratarea este importantă pentru a preveni deshidratarea și uscarea excesivă a pielii, care poate apărea în urma exfolierii.
În cazul apariției unor reacții adverse, cum ar fi roșeața, mâncărimea sau iritația, este recomandat să se întrerupă utilizarea produsului și să se consulte un dermatolog. Fiecare tip de piele poate reacționa diferit la anumite ingrediente, de aceea și este important să fie alese scruburi potrivite pentru nevoile individuale ale pielii.[1]
Alegerea și utilizarea corectă a unui scrub pentru corp pot contribui semnificativ la îmbunătățirea aspectului și chiar și a sănătății pielii tale. Ține cont de informațiile din acest articol: te vor ajuta nu doar să alegi cel mai bun scrub pentru pielea ta, ci și să te asiguri că îl utilizezi corect pentru a obține rezultate maxime.
Bibliografie:
- Colleen de Bellefonds. „How to Use Body Scrub Effectively for Soft, Radiant Skin”, Healthline, 30 Mar. 2021, www.healthline.com/health/beauty-skin-care/how-to-use-body-scrub. Accessed 11 Oct. 2023.
O recomandă experiența în funcția de Redactor-Șef al revistelor Bebelu și Mamă de profesie, dar și al site-ului Bebelu.ro.