Maternitatea este unul dintre subiectele extrem de discutate și dezbătute în rândul femeilor de orice vârstă. Și, în aceeași măsură, este una dintre temele încă puternic populate de clișee și mituri. Orice proaspătă mamă știe, cel puțin, câteva lucruri pe care „trebuie” să le facă, „trebuie” să le știe sau să le simtă.
Sursa: https://unsplash.com/photos/aUtvHsu8Uzk
Și, pentru că orice femeie își dorește să fie o mamă cât mai bună, aceste mituri și așteptări nerealiste, de cele mai multe ori, pot frustra întreaga sa experiență și, chiar adânci, depresia post partum. De aceea, îți prezint mai jos 5 mituri despre maternitate pe care e mai bine să le pui la îndoială.
Conexiunea cu noul tău născut este imediată
Orice fel de conexiune crește și se dezvoltă în timp. La fel și cea cu pruncul tău. La început, e multă curiozitate, emoție și bucurie. Acesta este un start bun, în orice relație. Doar pentru că, la început, nu simți marea conexiune cu bebelușul tău nu înseamnă ca nu ești o mamă bună. Pe măsură ce puiul se dezvoltă și învățați lucruri împreună, relația voastră va crește și ea. Va veni un moment în care nu îți vei mai aminti vreo zi din viața ta în care sa nu îl fi iubit.
Maternitatea este frumoasă și plină de împliniri
Este doar o jumătate de adevăr. Sunt momente extraordinare, de bucurie pentru prima noapte dormită întreagă, de iubire față de primul zambet, de veselie față de primul cuvant. Dar, sunt și momente de frustrare, momente în care simți că nu mai ai resurse de energie, nici de răbdare. Toate rutinele zilnice, de la spălat și schimbat până la hrănit și culcat, pot deveni copleșitoare. Apoi, sunt momente de oboseală, de teamă și grijă. Colicii, primii dinți, primele răceli, mofturile la mâncare. Planurile care cad din cauza unei răceli cu febră sau câteva nopți nedormite îți dărâmă randamentul de peste zi. Deci, mai degrabă, pregătește-te pentru un rollercoaster.
Alăptatul este ușor
Doar pentru că este modalitatea naturală de hrănire nu înseamnă ca este și ușoară. Copilul învață să sugă și tu înveți să alăptezi. De asemenea, corpul tău se adaptează la situație într-un interval mai mare sau mai mic de timp după naștere. Asta nu însemna ca nu ești tu o mamă bună. Multe femei întâmpină probleme cu alăptarea, de aceea, există specialiști și tehnici pe care le poți învăța pentru a-ți ușura situația. Dacă te-ai hotărât să alăptezi, ai răbdare și încredere în tine și în bebeluș, astfel, veți construi un parteneriat bun.
Poți avea singură grijă de bebeluș si de casă
Venirea pe lume a noului membru al familiei este un eveniment care impune rutine noi. De aceea, fii deschisă la ceea ce ți se întâmplă și observă care sunt noile nevoi, ale tale, ale copilului și ale familiei tale. În plus și tu și bebelușul veți trece prin transformări mari după naștere care se vor resimți în rutina zilnică. Gătitul, îngrijirea casei și altele s-ar putea să devină, uneori, o corvoadă. Dacă simți că ai nevoie de ajutor, cere-l. Cu siguranță, le poți face aproape pe toate dar această perioadă este mult mai ușoară dacă ești odihnită. De aceea, să ceri ajutor este o dovadă de înțelepciune.
Când ești mamă nu îți mai trebuie nimic altceva
De fapt, ai aceleași nevoi pe care le aveai și înainte, doar că, ai mai puțin timp să le împlinești. Îți vei dori, în continuare, să ai momentele tale de liniște sau de intimitate cu perechea ta. Te vor bucura în continuare o manichiură, un film bun sau o sesiune de shopping. Pe cât posibil, ai grijă de tine. Cere ajutor și obține timp pentru tine și nevoile tale atât fizice cât și emoționale. Comandă o cină acasă pentru tine și partenerul tău. Fa o baie cu spumă sau o sesiune de shopping online pe Fofy Shop. Nu uita! O mamă fericită și echilibrată e o mamă bună.
Specialiștii te pot ajuta să devii o mamă perfectă
Poți citi tomuri și articole întregi despre maternitate, dar, nici unul dintre ele nu garantează, de fapt, nimic. Ba, uneori, îți pot seta niște așteptări care nu merg cu viața ta și a familiei tale. Ajutorul de specialitate este binevenit, dacă este din surse sigure, așa că, mai bine, caută-ți un pediatru în care ai încredere sau alte surse profesioniste. Să știi că, la unele întrebări, vei găsi răspunsul la mama ta, la prietenele tale sau chiar pe internet.
Adevărul este că maternitatea este un melanj constant de încredere, răbdare și evaluarea permanentă. Alege-ți oameni de încredere care să-ți asigure liniștea și sprijin și nu uita să te bucuri de tot ceea ce ți se întâmplă, ție și familiei tale.
O recomandă experiența în funcția de Redactor-Șef al revistelor Planul Casei Mele și Casa Mea.