Cât sunt însărcinate, cele mai multe mămici se gândesc la cum va fi viața cu un nou-născut. Viața lor urmează să se schimbe în mod radical, așa că astfel de gânduri sunt absolut firești. Se vor juca cu bebelușul, îl vor alinta, vor râde împreună și vor interacționa de dimineață și până seară. Totuși, gândurile acestea sunt cam avansate, și asta pentru că un nou-născut este ceva mai greu de citit. În primele câteva săptămâni, bebelușul va dormi în cea mai mare parte a timpului, iar cât va fi treaz, cel mai probabil va dori să fie hrănit. Deci, nu va exista prea mult timp pentru alte activități. Dar, pe măsură ce micuțul se dezvoltă și este capabil să stea treaz perioade mai lungi, s-ar putea să vă întrebați ce anume puteți face împreună.
Iată câteva activități de făcut cu nou-născuții:
- Ieșiți la plimbare. În primul rând, asigurați-vă că optați pentru scutece bebe compatibile cu micuțul, astfel încât să puteți să vă depărtați de casă fără nicio grijă. Acestea trebuie să fie delicate cu pielea bebelușului, confortabile și sigure. Este necesar să ieșiți în aer liber, deoarece astfel de ieșiri îl vor introduce pe bebeluș în experiențe și senzații diferite de cele din casă. De exemplu, lumina și sunetele sunt diferite în aer liber, în timp ce adierea vântului îi oferă nou-născutului informații noi despre lumea din jurul său. Pe de altă parte, ieșirile în aer liber sunt benefice și pentru mămică, deoarece ea își va consolida astfel încrederea în sine. Daca până acum a învățat cum să schimbe scutece, cum să alăpteze și cum să facă baie bebelușului, acum va învăța cum să folosească echipamentul nou, cum ar fi căruciorul. De asemenea, ea se va reintegra în lume ca fiind „o mămică cu copil”, va începe treptat să își rezolve sarcinile alături de cel mic și va socializa. Cel mai indicat este să începeți cu plimbări scurte în fiecare zi.
- Învățați să faceți masaj pentru sugari. Alegeți un loc călduros din casă, așezați un prosop pe o pernă mare și puneți la îndemână o cremă corp sau un ulei pentru bebeluși, cum ar fi ulei de caise sau ulei de cocos. Puneți cu grijă bebelușul dezbrăcat pe prosop, încălziți crema sau uleiul frecându-vă palmele și masați cu grijă mâinile, picioarele, brațele, tălpile, degetele, spatele și pieptul bebelușului. Masajul favorizează legătura dintre mamă și nou-născut, pe lângă faptul că ușurează digestia bebelușului.
- Citiți. Chiar înainte ca bebelușul să își poată concentra ochii asupra cărții pe care o țineți în mână, sunetul vocii mamei sale i se va părea reconfortant și fascinant. Citiți cu voce tare și încercați să folosiți cuvinte și tonuri diferite de cele pe care le folosiți atunci când vă îmbrăcați bebelușul, când îl hrăniți sau când îl schimbați. Optați atât pentru cărți pentru copii, cât și pentru fragmente scurte din cartea sau articolul pe care îl citiți în prezent.
- Expuneți bebelușul la imagini cu contrast ridicat. Vederea bebelușului se dezvoltă, iar imaginile contrastante pe un fundal alb îl ajută să își concentreze privirea. Caruselul mobil pentru pătuț sau cărucior este conceput tocmai în acest scop, dar la fel de bine îi puteti arăta și lucruri din casă, cum ar fi o plantă mare așezată în fața unui perete deschis la culoare, jaluzelele prin care trece lumina sau fotografii cu ramă neagră montate pe pânză albă. Spuneți bebelușului ce anume îi arătați și acordați-i timp pentru ca el să observe contururile obiectelor.
Deși un nou-născut nu se joacă prea mult, va fi foarte eficient și plăcut pentru el să petreacă timp pe o saltea de joacă, dezbrăcat pentru a putea să exploreze în deplin confort spațiul din jurul său. Poate că își va întinde mâna sau o va ridica în lateral. Din nou, acesta este un alt exercițiu prin care el acumulează informații noi. Cât timp bebelușul stă liniștit pe salteaua sa de joacă sau poate în pătuțul său, mămica poate profita de timpul liber pentru a rezolva câteva dintre sarcinile zilnice, cum ar fi prepararea cinei sau un duș scurt. Trebuie doar să vă încurajați copilul să devină independent într-un mod adecvat vârstei în fiecare etapă.
O recomandă experiența în funcția de Redactor-Șef al revistelor Planul Casei Mele și Casa Mea.