În funcție de cât de avansată este depresia, fie că este la copii sau adulți, specialiștii recomandă: terapie/consiliere, tratament medicamentos sau ambele, combinate. Pentru depresiile ușoare, odihna, alimentația și chiar sportul constituie remediile eficiente în tratarea depresiilor.
În privința copiilor, părinți trebuie să fie extrem de precauți, încurajarea, răbdarea sunt importante pentru a-i ajuta să depășească această etapă. Dacă părinții nu s-au confruntat niciodată cu depresia, acesta nu este un motiv pentru care să critice copilul și să creadă că este o chestiune de voință și că singur trebuie să-și revină. Mai mult, părintele nu trebuie să se învinovățească de acest lucru, în caz contrar, curând frustrările se vor infiltra în sufletul adultului, moment în care specialiștii recomandă terapia de grup/familie.
De asemenea, părinții unui copil care suferă de depresie trebuie să colaboreze cu psihologul, să se asigure ca respectă tratamentul prescris de medic, că urmează ședințele de terapie și modul în care copilul lor evoluează, să-l accepte pe cel mic așa cum este și să se comporte ca atare.
CEO la grupul Creative Art.
Îl recomandă experiența de Art Director și Publisher al revistelor Căminul, Bucătăria pentru toți, Bebelu, Industry Insights, și suplimentului ziarului România liberă.