Mulți dintre noi de multe ori ignorăm durerile articulare sau de spate, crezând că trec de la sine sau că este vorba doar de o oboseală trecătoare. Însă, unele semne aparent banale pot ascunde afecțiuni ortopedice care, dacă sunt netratate, se pot agrava și duc de multe ori la complicații serioase. Cu toate astea, un consult ortopedic nu înseamnă neapărat o veste proastă sau o intervenție chirurgicală iminentă – din contră, poate fi primul pas spre o soluție simplă, lipsită de complicații. De aceea, este important să știm când trebuie să luăm în serios anumite simptome și să mergem la un consult ortopedic.
Simptome
Unul dintre cele mai clare semnale de alarmă este durerea persistentă. Dacă simți o durere constantă în spate, genunchi, șold, umăr sau alte articulații, care nu cedează după câteva zile de repaus, aplicare comprese reci sau folosirea unor antiinflamatoare ușoare, este bine iei în serios un control ortopedic. Durerea este modul în care corpul ne transmite că ceva nu funcționează așa cum ar trebui. Când persistă, e semn că problema nu e una minoră și că poate fi vorba de o inflamație, o leziune sau chiar o afecțiune cronică în stadiu incipient.
Pe lângă durere, un alt semnal care nu ar trebui ignorat este reducerea mobilității. Dacă observi că îți este tot mai greu să te apleci, să ridici brațele, să urci scările sau să îți miști gâtul, poate fi vorba și în acest caz de o problemă de ordin ortopedic. Mulți oameni ajung să se obișnuiască cu limitările fizice și fără să își dea seama pierd din calitatea vieții. Un ortoped va evalua dacă aceste limitări au o cauză care poate fi tratată cu fizioterapie, exerciții speciale, medicație sau alte intervenții personalizate.
Deformările vizibile la nivelul articulațiilor sau oaselor sunt, de asemenea, un simptom clar pentru a merge la un consult ortopedic. Vorbim aici despre genunchi care par „în X” sau „în O”, umeri asimetrici, spate curbat foarte mult sau alte schimbări vizibile în postura corpului. Aceste deformări sunt semne timpurii ale unor afecțiuni precum scolioza, cifoza, artroza sau alte probleme ortopedice care, dacă sunt depistate la timp, pot fi corectate sau ameliorate semnificativ. La copii, astfel de modificări apar în perioada de creștere și, de cele mai multe ori, cu cât sunt identificate mai devreme, cu atât tratamentul este mai simplu și mai eficient.
Un alt aspect care merită menționat este apariția senzației de instabilitate sau „slăbiciune” în articulații. Dacă simți că genunchiul „fuge”, glezna se răsucește ușor sau ai impresia că nu ai un control deplin asupra unui membru, este foarte posibil să existe o problemă la nivelul ligamentelor, al mușchilor sau al cartilajului. Aceste simptome pot apărea și după traumatisme minore, din această cauză mulți dintre noi le ignorăm, crezând că vor trece odată cu timpul. Din păcate, în multe cazuri, astfel de slăbiciuni duc la leziuni mai grave dacă nu sunt tratate corespunzător.
De asemenea, nu trebuie uitate nici durerile care apar noaptea sau în repaus. Dacă o durere se intensifică atunci când ești în poziție de odihnă sau în timpul somnului, e un indiciu clar că ar trebui să consulți un medic ortoped. Aceste tipuri de dureri pot semnala inflamații mai severe sau afecțiuni care se agravează în absența mișcării.
A merge la un consult ortopedic nu înseamnă că te pregătești pentru o operație. De cele mai multe ori, tratamentele propuse sunt non-invazive: exerciții personalizate, recomandări de postură, schimbări în stilul de viață sau mici ajustări în rutina zilnică. Important este să nu aștepți ca durerea sau disconfortul să devină parte din viața ta de zi cu zi.
O recomandă experiența în funcția de Redactor-Șef al revistelor Bebelu și Mamă de profesie, dar și al site-ului Bebelu.ro.