Deși cele mai multe cicatrici nu pot fi eliminate pe deplin, putem îmbunătăți dramatic aspectul lor, iar în unele cazuri, vor deveni abia vizibile. Fie că doriți să îmbunătățiți aspectul unei cicatrici sau să minimizați aspectul unei cicatrici cauzate de o procedură chirurgicală, există mai multe tratamente disponibile.
Iată, așadar, ce puteți face pentru a trata cicatricile în mod sigur și eficient:
- Efectuați unele modificări ale stilului de viață. Dacă aveți o cicatrice, este important să o îngrijiți corespunzător pentru a-i permite să se vindece cât mai bine și cât mai rapid. În primul rând, respectați recomandările medicului personal, iar apoi, evitați să atingeți cicatricea, altfel o veți irita, răni sau chiar vă puteți infecta pielea. Evitați activitățile fizice care vă pot agrava rana, stați departe de soare, deoarece cicatricile sunt mai sensibile la radiațiile UV și încercați să nu fumați, întrucât fumatul încetinește vindecarea. În schimb, consumați cât mai multă apă, deoarece hidratarea susține vindecarea și optați pentru un regim alimentar cât mai echilibrat. Proteinele, zincul, vitaminele A și C, antioxidanții și antiinflamatoarele sunt cruciale pentru vindecarea rănilor. Cu cât o rană se vindecă mai rapid, cu atât cicatricile lăsate în urmă vor fi mai minore. Somnul este iarăși foarte important, deoarece pielea se vindecă și se regenerează atunci când dormim. Dacă suferiți de tulburări de somn, puteți opta pentru suplimente de valeriană, deoarece valeriana tratează problemele de somn, fiind considerată un ajutor tradițional pentru somn din cele mai vechi secole.
- Optați pentru tratamente medicale. Pentru cicatrici mai vizibile sau care necesită intervenție profesională, unele opțiuni eficiente de tratament includ injecțiile cu steroizi, laserul, umpluturile dermice, dermabraziunea sau exfolierea chimică. Utilizate pentru mai multe tipuri de cicatrici, injecțiile cu steroizi sunt aplicate direct în țesutul cicatricial la fiecare câteva săptămâni pentru a reduce mâncărimea, roșeața, disconfortul și aspectul. La rândul lor, diferite tipuri de lasere pot fi utilizate pentru netezirea, aplatizarea sau îndepărtarea culorii anormale ale unei cicatrici. De asemenea, materialele de umplutură precum colagenul, acidul hialuronic sau chiar propria grăsime pot fi injectate sub piele pentru a ajuta la estomparea cicatricilor adânci, adesea cauzate de acnee. Dermabraziunea este recomandată pentru cicatricile mici, cele chirurgicale și cele cauzate de acnee. Prin dermabraziune, se îndepărtează straturile superioare ale pielii, dezvăluind o piele mai fină și mai netedă. Peeling-ul chimic este indicat pentru cicatricile superficiale, pentru a îndepărta stratul superior al pielii și pentru a permite astfel apariția unui nou strat de piele.
- Remedii la domiciliu. Mai multe remedii la domiciliu pot fi utilizate pentru a reduce cicatricile, cele mai multe sporind hidratarea pielii. Astfel, puteți folosi un unguent antibiotic care ține la distanță bacteriile și care grăbește vindecarea. Cremele și gelurile locale, formulate cu ingrediente naturale, pot ajuta la vindecarea pielii și la minimizarea aspectului cicatricilor. Mai puteți aplica pansamente din silicon pe pielea proaspăt vindecată (nu pe rănile deschise) pentru a diminua grosimea cicatricilor, în special a cicatricilor hipertrofice sau cheloide. Produsele pe bază de Aloe Vera sunt iarăși recomandate, deoarece Aloe deține proprietăți naturale de vindecare și antiinflamatoare.
Atunci când alte tratamente non-chirurgicale sunt ineficiente, în special pentru cicatricile ample, foarte vizibile sau cu un ritm foarte greoi de vindecare, puteți opta pentru o intervenție chirurgicală care poate îndepărta întreaga cicatrice sau îi poate reduce substanțial vizibilitatea.
O recomandă experiența în funcția de Redactor-Șef al revistelor Planul Casei Mele și Casa Mea.